不妊治療をしていた頃を思い出しながら書いてます。
サタさん(私)は不妊治療をしていたころ
不妊治療をされている方のブログを読み漁りつつ、
多嚢胞性卵巣症候群について書かれた医学論文も読み漁っていました★
藁にもすがる思いで…💦
数ある多嚢胞性卵巣症候群の論文の中で
サタさんが当時一番興味がそそられたのは、
滋賀医科大学(医学部)の
「食酢の多嚢胞性卵巣症候群に対する効果」
という論文です。
論文の内容は、7人の多嚢胞性卵巣症候群の女性に600㎎の酢酸が含まれたリンゴ酢100ml(マインズ・ミツカン)を1日1回3カ月間飲んでもらい、体質改善できたのか採血結果などで評価するというものでした。
結果は、7人中4人に月経周期の改善と、7人中5人にLHとFSHの値の逆転現象の改善、HOMA-R(インスリン抵抗性)は7人全員改善がみられたとのこと。。。
おお、すごいじゃん!!
お酢のちから!!✨
※お酢の効果:内臓脂肪の減少、高血圧と血糖値上昇の緩和
サタさんは以前、漢方薬局に通院し
漢方で多嚢胞性卵巣症候群の体質改善を試みたことがありますが…
漢方を毎日煎じて飲んでいたら、
夫に「臭いからやめろ!」と言われ
なくなく断念した経緯がありました…(笑)
お酢なら臭くないし、
煎じる手間もないので、
近所のスーパーで買ってきて飲むことにしました★
まぁ、最初はお酢の味にちょっと抵抗がありましたけど
慣れれば100mlなんて屁でもないです!!
そんなわけで、
サタさんは、お酢を飲み始めてから3カ月後くらいに体外受精をして1回で妊娠できたので・・・お酢のおかげだったのか?!と今振り返ってみて思います(笑)
最近はさぼり気味なので、また飲もうかなと思います(;^_^A
ただ、気をつけなくてはいけないのが、普通のミツカンさんの飲むお酢ドリンクには糖質が含まれています。
なので、ゼロカロリーのやつを選ぶのがおすすめです★
女性に限らず、男女ともにお酢をとるべき・・・ということですね(笑)